تقديم
يجد أغلب مستخدمي مواقع الفيسبوك أنفسهم حاليا في مشقة و حوار دائم, بين عقولهم حول سؤالين لا ثالت لهما
هل أفتح حسابي في الفيسبوك الآن أم بعد دقيقة
بطبيعة الحال يوحي هذا بإدمان أضحى أكثر من ثلتي العالم يعانون منه يوميا, حيث أصبحت عادة زيارة و تصفح هذا الموقع من اللوازم اليومية التي قد تحل عند بعضهم محل النوم, و الطعام, و الدراسة و الرياضة و غيرها من المهام المفيدة للصحة, و البدن
و حينما نتحدث عن الإدمان, يصبح الأمر على درجة كبيرة من الخطورة, و قد يتعدى الأمر بعضا من العزلة عن العالم الخارجي إلى هوس و مرض نفسي, قد يجعلك تعاني من نوبات صراخ بمجرد انقطاع اتصال الإنترنت لبضع دقائق
و لا نحيد عن ذكر أن هاته الموجة الهائجة من فيروس كورونا تؤثر بدورها في زيادة معدل الإدمان, لدى أغلب سكان الكرة الأرضية, حيث لم تعد هناك مهام لقضاءها في الخارج, كالذهاب للعمل أو الدراسة أو حتى الذهاب للصالة الرياضية, أو التحدث مع الأصدقاء و غيرها من الأنشطة الحركية و الذهنية, التي مازالت تستطيع لحد الآن التغلب على هاته الآفة القاتلة
ميزة الوضع الهادئ
من غريب الأمر أن تجد شركة ما تسعى لإبعاد نفسها عن مستخدميها و عملائها, لكن هذا ما حدث مع شركة الفيسبوك, حيث صممت الفيسبوك ميزة دورها الوحيد هو مساعدة المستخدمين في الإبتعاد عن تطبيق الفيسبوك لبعض الوقت, و مساندتهم للتقليل و التخلص من إدمان شبكة الفيسبوك
حيث أعلنت شركة الفيسبوك في التاسع من أبريل من هاته السنة ,عن إطلاق ميزة تسمى بالوضع الهادئ, و تعمل بواسطة جدول زمني يقوم المستخدم بتحديده بشكل عاقل و إغلاقه, و بعدها تعمل الميزة على كتم صوت الإشعارات الجديدة, و كل ماقد يذكرك بتطبيق الفيسبوك للمدة التي تحددها, من خلال ذلك الجدول الزمني
و إذا قمت بمحاولة فتح التطبيق أثناء فترة الإغلاق, ستقوم الميزة بتذكيرك بالجدول, و تقدم لك خيارين أولهما تعطيل الميزة, و ثانيهما خيار تجاوز الميزة لمدة ربع ساعة, و يعني أنه يمكنك تشغيل التطبيق لتلك المدة فقط, ثم تعود الميزة للعمل
كما يجب عليك أن تكون جادا بهاته المسألة
و تعمل هاته الميزة على أنظمة الأندرويد و الآي أو إس, و ستجهز الميزة لأنظمة الآي أو إس في شهر ماي القادم, بينما ستكون متوفرة لأجهزة الأندرويد في الشهر الذي يليه
إلى جانب هاته الميزة توفر إدارة الفيسبوك تفصيلا شاملا عن أوقات فتحك للتطبيق و مدة استعمالك له, و كافة تحركاتك لمراقبة مدى إدمانك عليه, و مقارنته بالمستخدم العادي الغير مدمن لمعرفة ما يجب عليك فعله بالتحديد, و هل عليك البقاء على نفس الجدول الزمني, أم تحسينه أكثر
و توضح لك هاته الإحصاءات استخداماتك للتطبيق لمدة الأسبوعين الماضيين, مما يقدم لك بيانا أفضل لما تقوم به يوميا و أسبوعيا
قامت الفيسبوك بإنشاء هاته الميزة أساسا بسبب مرض كوفيد تسعة عشر, لمساعدة من يسعون لترتيب جدولهم اليومي, و تجنب الجلوس أمام شاشة الهاتف طول اليوم, حيث سيزداد الإدمان مقارنة بالأيام العادية, و قد وصفت إنتاج هاته الميزة بحماية الصحة العقلية للمستخدمين كما أعلنت بهاته المناسبة تبرعها بمبلغ مليوني دولار, للمساهمة في حماية العالم من هاته الأزمة الدولية
نتمنى لك صحة جيدة